ملاتونین: نگهبان ساعت بیولوژیکی

ملاتونین، این هورمون اسرارآمیز و مهم، "نگهبان ساعت بیولوژیکی" طبیعی بدن ما است. نام شیمیایی آن N-acetyl-5 متوکسی تریپتامین است که به عنوان پینه آلون نیز شناخته می شود، که یک ترکیب هتروسیکلیک ایندول است که توسط غده صنوبری مغز ترشح می شود.ملاتونیننقش حیاتی در بدن انسان به ویژه در حفظ ریتم شبانه روزی و تنظیم سیستم غدد درون ریز دارد.

بعد ازملاتونینسنتز می شود، در غده صنوبری ذخیره می شود و منتظر انتشار در زمان مناسب است. این فرآیند توسط اعصاب سمپاتیک عصب کشی می شود و در نتیجه یک ریتم شبانه روزی مشخص درملاتونینترشح در طول روز، ترشح ازملاتونینبه دلیل تأثیر نور مهار می شود. در شب، محیط تاریک باعث آزاد شدن غده صنوبری می شودملاتونینکه به تدریج غلظت آن در خون افزایش می یابد. این الگوی ترشح یک ساعت بیولوژیکی طبیعی برای ما فراهم می کند که به ما کمک می کند یک ریتم شبانه روزی پایدار را حفظ کنیم.

ملاتونینخیلی بیشتر از این کار میکنه همچنین فعالیت محور هیپوتالاموس-هیپوفیز-گناد را مهار می کند و در نتیجه سطوح هورمون آزاد کننده گنادوتروپین، گنادوتروپین، هورمون لوتئین کننده و استروژن فولیکولی را کاهش می دهد. همزمان،ملاتونینهمچنین می تواند مستقیماً روی غدد جنسی تأثیر بگذارد و محتوای آندروژن، استروژن و پروژسترون را کاهش دهد. این نقش در تنظیم تعادل سیستم غدد درون ریز و کمک به حفظ عملکرد طبیعی اندام های مختلف بدن انسان اهمیت زیادی دارد.

با این حال، با افزایش سن، مقدارملاتونینترشح در بدن به تدریج کاهش می یابد که اثرات زیادی بر بدن ما دارد. مشکلاتی مانند بی خوابی، اضطراب و از دست دادن حافظه به تدریج ظاهر می شود و حتی ممکن است منجر به یک سری بیماری ها شود. بنابراین، مصرف کافیملاتونینهر چه زودتر به یک راه مهم برای حفظ سلامت تبدیل شده است. Aosen New Material یک تامین کننده حرفه ای و قابل اعتماد برایملاتونین. اگر علاقه ای به ما داریدملاتونین، آزادانه با ما تماس بگیرید. نمونه موجود است